Здоровье

Скандинавской походкой: как лыжные палки помогают уйти от стресса и инфаркта

Говорят, хочешь изменить свою судьбу — действуй! Менеджер из Благовещенска Ольга Савватеева не побоялась в 39 лет расставить в жизни новые приоритеты и освоить новую профессию. Для этого ей пришлось оставить работу и уехать на учебу в Москву, откуда она вернулась первым в Приамурье сертифицированным специалистом — тренером по скандинавской ходьбе. Сейчас появились и другие инструкторы, а недавно в Благовещенске открылась даже федерация Nordic walking — один из самых демократичных и безопасных видов фитнеса набирает в столице Приамурья популярность. Экипировавшись палками, мы побывали на одной из тренировок и расспросили Ольгу Савватееву о тонкостях скандинавской ходьбы и ошибках, которые чаще всего допускают те, кто решил таким образом привести себя в тонус.

24.04.18, 07:00

5 мин

Нет комментариев

Оцифрованная терапия: в городах и селах Приамурья переходят на электронные медкарты

Эпистолярный жанр, когда врачи вынуждены заполнять своей рукой амбулаторные карты пациентов, уходит в прошлое. Скоро все — медицинская карта, больничный лист, льготный рецепт — станет электронным не только в городах, но даже в большинстве сельских амбулаторий. По задумке российского правительства, на электронную картотеку к 2020 году должно перейти более 60 процентов всех лечебных учреждений страны, включая глубинку. Наша область уже в этом году получит порядка 14 миллионов рублей на внедрение информационных технологий в медицине, чтобы поликлиники смогли в полном объеме перейти на электронный документооборот и избавиться от бумажных медкарт. Насколько мы смогли продвинуться в этом вопросе, чем электронные медицинские карты лучше бумажных и как оцифровка медицины сказывается на врачах и пациентах — выясняла «Амурская правда».

23.04.18, 07:00

5 мин

Нет комментариев

Таблетка от запоя: в Приамурье лечат алкоголизм новыми методами

У наркологов есть такое понятие — «алкоголизм выходного дня». Пятница — как после работы не отметить конец напряженной недели? Суббота — гости на пороге или застолье на природе. Воскресенье — повод всегда найдется. Вот так: все выходные «под газом». Сами не заметили, как стали зависимыми от рюмки — настолько, что это уже невозможно было скрывать. Сколько у нас в области латентных алкоголиков и как не пропустить начальную стадию заболевания, когда еще можно что‑то исправить, — об этом «Амурская правда» расспросила ведущих наркологов Приамурья.

21.04.18, 02:19

5 мин

Нет комментариев

Воспитать паралимпийца: как настроить детей с ограниченными возможностями на полноценную жизнь

Когда в семье появляется особенный ребенок — с ментальными или физическими отклонениями, родители испытывают шок и ощущение беспомощности. Одни стараются его максимально социализировать, другие отдать в среду с такими же детьми. Как людям с ограниченными возможностями удается преодолевать трудности и добиваться высоких целей, что могут и должны дать им родители и самые близкие люди? Ответы на эти вопросы знает Айна Громова — врач психиатр, психотерапевт, магистр психологии, которая готовила к Паралимпийским играм спортсменов, которые принесли российской сборной три золотые медали. Как преодолеть негативные установки, которые мешают активной жизни и личному счастью, специалист рассказала корреспонденту ИА «Столица».

16.04.18, 15:01

1 мин

Нет комментариев

В Амурскую область поступила вакцина против клещевого энцефалита

В Приамурье завезли вакцину против клещевого вирусного энцефалита. Областной центр СПИД закупил 44 950 доз, из них 25 920 доз пойдет на вакцинацию детей. Объем приобретенной вакцины составляет 92,6 процента от общей потребности в препарате. В Амурской области прививки против вирусного энцефалита поставили уже 9 391 человек. По данным оперативного мониторинга, за прошедшую неделю, с 9 по 15 апреля, в регионе зарегистрировано 17 человек, пострадавших от укуса клеща. Восемь из них — дети.

13.04.18, 08:34

5 мин

Нет комментариев

Клещи вышли на охоту: как защититься от инфекций, которые переносят лесные кровососы

Очнувшиеся от зимней спячки, клещи выползли на охоту и за две недели успели покусать семерых амурчан. Одной из жертв кровососа прямо в своем рабочем кабинете едва не стала журналистка «Амурской правды» — опасный членистоногий притаился у девушки в волосах. «Я почувствовала, что по голове кто‑то ползает. Запустила руку в волосы и вытащила клеща! Еще бы немного — и он в меня впился бы, — рассказала шокированная неожиданной встречей Анна Дерова. — Ни в то утро, ни накануне я не была в лесу или на садовом участке, не гуляла в парках, не ездила в автобусах с огородниками. Живу в обычном городском районе. Как и где клещ мог на меня заползти — ума не приложу».

05.04.18, 12:04

5 мин

Нет комментариев

Бег к мечте: друзья подарили благовещенской активистке 184 километра забегов

Есть такая теория: если очень сильно чего‑то захотеть, то это обязательно сбудется. Огромное желание амурчанки Альбины Поповой однажды пробежать марафон воплотилось в большое общественное движение «Бег к мечте». В Благовещенске пользуется популярностью клуб любителей бега с одноименным названием. В прошлом году впервые в столице Приамурья состоялся полумарафон, где на дистанцию вышло более 300 участников из 20 городов России и семи стран мира. Сейчас идет подготовка к Первому амурскому марафону «Бег к мечте», который стартует в День города, 2 июня. Уже подано более 100 заявок, 20 марафонцев намерены пробежать максимальную дистанцию — 42,2 километра. А на день рождения, который Альбина отмечала 6 марта, друзья подарили ей 184 километра забегов.

03.04.18, 09:00

5 мин

Нет комментариев

Нездоровое здоровье: врач-психиатр о том, как пристрастия в еде сигнализируют о проблемах в жизни

Общество переживает настоящий бум здорового питания. Многие наши знакомые неожиданно встают на тропу здорового образа жизни и начинают по новым лекалам кроить свой рацион. Одни отказываются от сахара, другие — от жиров, третьи переходят на безглютеновую диету и исключают все продукты, которые содержат белок пшеницы, ячменя, ржи и некоторых других злаков. А это значит — никакой овсянки на завтрак, никаких булочек в полдник и тортов на день рождения. Кто-то в середине жизни понял, что есть нужно только сырые овощи и фрукты, и объявил себя сыроедом. О том, почему люди бросаются из одной пищевой крайности в другую, а также о том, насколько желание контролировать свой рацион связано с психическим здоровьем, ИА «Столица» рассказала врач-психотерапевт, психиатр Анна Куликова.

30.03.18, 07:00

3 мин

Нет комментариев

Время вызывать неотложку: когда звонить на 03 и для кого приглашать узкоспециализированного врача

Слабость, упадок сил, неожиданная простуда и обострение хронических заболеваний — частые спутники весны. Если болезнь наступила и ее симптомы проявляются настолько остро, что нет сил поднять голову с кровати, это серьезный повод вызывать врача на дом.

28.03.18, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Как справиться с онкологическим заболеванием: советы тех, кто победил рак

Ирина Боровова — руководитель Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!» и мама шестерых детей. Предложение создать и возглавить общественную организацию, которая будет помогать онкологическим больным, Ирина получила, когда лежала в палате химеотерапии… Она справилась с недугом, а сейчас делает все возможное, чтобы самая важная информация о диагностике, вариантах лечения онкозаболеваний, психологическом настрое и других очень важных вещах была доступна всем, кто так или иначе столкнулся с грозным диагнозом. О своей работе Ирина Боровова рассказала журналистам ИА «Столица».

23.03.18, 08:00

5 мин

Нет комментариев

«Песок в почках выявляем даже у малышей»: врач о причинах заболеваний у детей и подготовке к УЗИ

Газ в кишечнике можно принять за камень в желчном пузыре. Спросите: разве такое возможно?! Возможно, говорят доктора, если пациент не подготовился к исследованию. По статистике, до 16 процентов ошибок при различной диагностике возникает именно по этой причине. О том, какая патология внутренних органов чаще всего выявляется у юных амурчан и как правильно подготовить ребенка к УЗИ, чтобы результат получился максимально достоверным, АП рассказала врач ультразвуковой диагностики детской поликлиники № 4 Благовещенска Елена Хоменко.

20.03.18, 08:00

5 мин

Нет комментариев

«Генетика – сундук с возможностями»: как не превратить предрасположенность к заболеванию в приговор

Наш личный набор генов определяет не только внешнее сходство с прадедами, но и возможные болезни, которые мы могли унаследовать от предыдущих поколений в своем роду. У современного человека есть возможность с помощью уже доступных генетических исследований не только улучшить качество жизни, но и увеличить ее продолжительность. О том, как это происходит, ИА «Столица» рассказал член Ассоциации специалистов и организаций лабораторной службы Федерации лабораторной медицины, эксперт федеральных телеканалов, врач клинической лабораторной диагностики LabQuest Владимир Мухин.

01.03.18, 08:03

5 мин

Нет комментариев

ОРВИ лечить не надо: педиатр Анна Левадная о бесполезных лекарствах и современных родителях

В России, пожалуй, нет ни одной прогрессивной мамы, которая бы не знала имя Анны Левадной — кандидата медицинских наук, врача педиатра, известного блогера под ником Анна Мама. На своей странице в Instagram Анна Викторовна популяризирует доказательную медицину и учит рациональному подходу к лечению. В интервью ИА «Столица» Анна Мама рассказала, как грамотно использовать информацию в интернете, когда речь идет о здоровье детей, когда необходима только очная консультация доктора, какие средства эффективны, а какие бесполезны и даже вредны.

15.02.18, 07:00

5 мин

Нет комментариев

«Муж лечил меня музыкой»: победившая рак врач учит пациентов рисовать

Благовещенский врач-рентгенолог и УЗИ-диагност Ольга Мажарова диагноз «онкология» поставила себе сама. До этого была страшная потеря и стресс, после — долгий и такой трудный путь к выздоровлению. И неизвестно, что помогло в победе: медицина или поддержка любимого человека. «Муж лечил меня музыкой», — признается Ольга Алексеевна. Сегодня она — создатель амурского отделения Межрегионального общественного движения против рака «Навстречу жизни». Журналист АП побывала на занятиях для онкобольных, которые помогают людям почувствовать себя счастливыми, несмотря на болезнь.

14.02.18, 09:06

5 мин

1 комментарий

Быстро и не больно: врач ультразвуковой диагностики о тонкостях исследования детей

УЗИ как безболезненный метод диагностики широко применяется для оценки детского здоровья. При этом далеко не все медцентры готовы обследовать маленьких пациентов. В чем специфика детского УЗИ? В каких случаях его необходимо пройти срочно? И как правильно подготовить чадо к исследованию, чтобы результат получился максимально достоверным? На вопросы родителей отвечает врач ультразвуковой диагностики детской поликлиники № 4 Благовещенска Елена Хоменко.