Здоровье

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

13.04.20, 23:08

5 мин

Нет комментариев

Пять вопросов о раке молочной железы заведующей поликлиникой Амурского областного онкодиспансера

Рак молочной железы в Амурской области прочно занял первое место среди всех видов злокачественных образований. Специалисты не перестают повторять: чем раньше выявлена опухоль, тем больше шансов у пациента выздороветь и вернуться к полноценной жизни. О том, кто находится в группе риска по этому заболеванию, о важности профилактики и современных решениях его лечения АП побеседовала с заведующей поликлиникой Амурского областного онкологического диспансера Татьяной Коробковой.

03.04.20, 23:08

5 мин

2 комментария

От стресса к простуде: почему даже ОРВИ начинается от нервов и как вирус помогает телу

Все болезни от нервов, гласит старая поговорка. Психологи уточняют — причиной всему стресс. Даже банальную простуду могут вызвать тревога, страх, недостаток внимания. Слег с гриппом уставший и недолюбленный человек — и получил недостающую порцию отдыха и заботы. Боится ребенок идти в школу — и вот уже на помощь спешат температура и ангина. Психосоматическая медицина видит прямую связь между состоянием души и тела. Как негативные эмоции провоцируют возникновение сезонных вирусных заболеваний и можно ли хорошим настроением отпугнуть простуду — в нашем материале.

28.03.20, 01:00

5 мин

Нет комментариев

Вирусолог Елена Малинникова: «Гигиена — лучшая профилактика инфекции»

Пандемия коронавируса COVID-19 в разгаре, болезнь зарегистрирована в большинстве стран, количество зараженных исчисляется сотнями тысяч, вирус отнял уже десятки жизней. Какова ситуация с вирусом в России, что нас ждет в ближайшем и отдаленном будущем, что надо предпринять, чтобы у нас не повторилась вспышка, охватившая Италию? По каким симптомам можно распознать COVID-19, что делать, если вы почувствовали недомогание? Как уберечь наиболее уязвимых к вирусу близких? Обо всем этом ИА «Столица» рассказывает главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням, заведующая кафедрой вирусологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Елена Малинникова.

25.03.20, 00:07

5 мин

Нет комментариев

Как врачи АОДКБ борются с диабетом и ревматоидными артритами у маленьких пациентов

«Я уже привыкла к канюле, через которую поступает инсулин, что даже не замечаю ее», — признается юная пациентка отделения нефро-эндокринологии Амурской областной детской клинической больницы (АОДКБ) Ксюша Л. У девятилетней благовещенки сахарный диабет первого типа. Благодаря специальному устройству, инсулиновой помпе, теперь девочке в школе не приходится прятаться от посторонних глаз, чтобы узнать свой сахар и ввести инсулин, — прибор все делает сам. А у 10-летней Лии В. больше месяца держалась температура на отметке в 40 градусов: так ревматоидный артрит маскировался под другие заболевания. Жизнь ребенку спасли современнейшие препараты генной инженерии. О том, как сегодня помогают детям с сахарным диабетом и с ревматоидными болезнями? рассказали «Амурской правде» специалисты АОДКБ.

18.03.20, 23:07

5 мин

Нет комментариев

Проветривание, антисептики и разобщение: как уберечь себя и своих близких от коронавируса

Китайский коронавирус оказался на редкость проворным и зловредным: менее чем за три месяца он распространился практически по всему миру, завладев городами, странами и континентами. Около трех десятков больных выявлены в России. Несмотря на то что другие страны закрывают границы и объявляют карантин, к нам без помех прилетают зарубежные гости, а сами россияне отправляются на отдых в самые опасные регионы. О том, какие меры и ограничения предпринимаются государством для предотвращения распространения смертельно опасного вируса, и что сделать, чтобы обезопасить себя и своих близких, рассказал ИА «Столица» врач-инфекционист, начальник Центра инфекционных болезней ЦКБ Управления делами Президента РФ Георгий Сапронов.

16.03.20, 23:01

5 мин

Нет комментариев

Как родителям и подросткам пережить переходный возраст: советы психолога

Как разговаривать с подростками так, чтобы они нас слышали? Мы их, конечно, любим, но как можно терпеть то, что они вытворяют? Почему они, такие послушные и покладистые в раннем детстве, теперь вдруг начали спорить и дерзить? Почему их теперь приходится заставлять, и часто со скандалом, делать простые и правильные вещи: помыть за собой посуду, убрать постель, аккуратно сложить разбросанную по комнате одежду? Почему другие дети как дети, а наш?.. И такие вопросы у родителей возникают каждый день.

15.03.20, 22:09

5 мин

Нет комментариев

Глава амурского Роспотребнадзора: «Вакцинация — это средство управления инфекциями»

Приамурью нужен центр вакцинации — убеждала медиков на коллегии глава регионального управления Роспотребнадзора. «Через вакцинацию можно управлять инфекционными заболеваниями, профилактировать их и тем самым предотвращать ущерб не только экономического характера, но самое главное — сохранять здоровье людей», — считает Ольга Курганова. О недостаточной лабораторной диагностике в области, инфекционном импорте и «детской чуме» руководитель ведомства рассказала в интервью «Амурской правде».

14.03.20, 02:23

2 мин

Нет комментариев

Приамурье оказалось на втором месте в России по числу заболевших гриппом и ОРВИ

Эксперты назвали регионы России, где больше всего болеют гриппом и ОРВИ. Амурская область попала в лидеры — заболеваемость здесь выросла в 12 раз. Темпы прироста зараженных заметно увеличились в регионах, граничащих с Китаем, а также на Кавказе.

10.03.20, 00:02

5 мин

Нет комментариев

Как поднять иммунитет у детей: советы главного детского врача Приамурья

Весной, когда природа собирается проснуться от зимней спячки, кажется, что человек, наоборот, в нее впадает: сил не хватает, активность на нуле, авитаминоз, еще и вдруг подключается аллергия на что-то. Особенно уязвим в эту пору детский организм, долгая зима, дефицит витаминов и солнечного света сказываются сильнее на нем. Как поднять иммунитет у своих крох, к каким последствиям может привести снижение защитных сил организма и на что чаще всего бывает аллергия у детей — на эти и другие вопросы «Амурской правде» отвечает главный внештатный детский врач — аллерголог-иммунолог области, доцент кафедры детских болезней АГМА, аллерголог-иммунолог АОДКБ Галина Григоренко.

27.02.20, 22:12

5 мин

1 комментарий

Как врачи Амурской областной детской больницы ежедневно спасают жизни

Их труд не виден для нас, он спрятан за широкими дверями операционной. В любое время дня и ночи эти люди спасают юные жизни. Выхаживают крох, родившихся с угрожающими жизни пороками. Спасают детей, получивших серьезные травмы по неосторожности, из-за глупой шалости, а иногда и по вине взрослых. Врачи анестезиологи-реаниматологи, хирурги, ортопеды, лоры, окулисты, урологи, медсестры и санитарки, — благодаря их самоотверженному труду, высокому профессионализму и неравнодушию сохраняется здоровье маленьких амурчан. О том, с чего начинается спасение детских жизней в Амурской областной детской клинической больнице, — в материале «Амурской правды».

18.02.20, 23:06

5 мин

Нет комментариев

Чтобы бросить курить — откажитесь от алкоголя: советы врача-психотерапевта

Баннеров с лихим ковбоем уже не встретишь на улицах российских городов, сигареты убрали с витрин, а на самих пачках появились устрашающие надписи. Запрещено курить в учебных заведениях, общественных местах. Антитабачная пропаганда, безусловно, работает, но до победы еще далеко. Враг маскируется: появились так называемые «легкие» сигареты, в моду вошли сначала кальяны, а в последнее время — популярные нынче вейпы. Существуют ли на самом деле «безопасные» виды курения, почему так трудно расстаться с этой привычкой и что может помочь тем, кто все же на это решился, — об этом рассказал врач-психотерапевт Московского научно-практического центра наркологии кандидат медицинских наук Валерий Лыков.

09.02.20, 23:07

5 мин

Нет комментариев

«Соцсети — это информационный «Макдоналдс»: способы лечения интернет-зависимости

Психологи уже давно бьют тревогу: все больше людей попадает в зависимость от гаджетов и соцсетей. В первую очередь в группе риска самые беззащитные — дети и подростки, а также женщины — одинокие или оставшиеся без психологической поддержки после родов. О том, что является факторами риска, к чему может привести чрезмерное увлечение общением в соцсетях, что можно сделать, если вы обнаружили у себя или у ваших близких такую зависимость, — психолог Дарья Милай рассказала журналисту ИА «Столица».

07.02.20, 22:01

5 мин

Нет комментариев

Грибковая инфекция поражает тех, кто пьет мало воды и любит сладкое

Грибы — это не только подосиновики, белые или шампиньоны на полке супермаркета. Мир грибов разнообразен — они живут в почве, на стенах, в овощах, сырах и охотно посеются у нас в кишечнике и на коже. Иногда такое содружество помогает человеку, а иногда вредит, становясь агрессивным, — как грибковая инфекция, поражающая наши ногти. Конец зимы, когда иммунитет ослаблен после простуд, нехватки витаминов — это время расцвета грибковых инфекций. Как сохранить здоровье и красоту ногтей — советами с читателями «Амурской правды» делится опытный дерматовенеролог Вета Кузина.

21.01.20, 23:02

5 мин

3 комментария

Что делать, если на голове редеет шевелюра: советы врача-трихолога

Проблема выпадения волос — специалисты называют это алопецией — в последнее время становится актуальной для все более широкого круга людей. И у многих этот процесс начинается в весьма раннем возрасте. Консультант по этой проблеме главный трихолог клиники «Реал Транс Хаер» Федор Тонких рассказал ИА «Столица» о причинах выпадения волос, о том, какие виды лечения алопеции существуют сегодня, развеял мифы о средствах для ухода за волосами и предложил легкий тест, по которому каждый самостоятельно может определить, есть ли у него проблемы с волосами и не пора ли обратиться за помощью.