Здоровье

1 комментарий

Вита Михайлова: «Чтобы быть здоровым — висите вниз головой»

8 месяцев назад фитнес-тренер из Благовещенска попала в автокатастрофу в Китае. Девушка, получив переломы основания черепа и кистей рук, оказалась единственной выжившей, несколько дней провела в коме и впоследствии перенесла несколько сложных хирургических операцией. Сегодня она уже приступила к работе в новом спортивном клубе Благовещенска Skyfit, где ведет четыре направления: степ-аэробику, бест-фит, пилатес и силовую йогу.

25.01.16, 19:51

Олимпийский чемпион Николай Крюков: «Сборная России открыта для дальневосточников»

«Сборная России по спортивной гимнастике — не закрытое помещение и не сборная для «своих», поэтому к нам вполне реально попасть», — признался абсолютный олимпийский чемпион Николай Крюков на встрече с дальневосточными спортсменами. Гимнаст с мировым именем провел в Благовещенске мастер-класс для участников XVI всероссийского турнира городов Дальнего Востока и Сибири по спортивной гимнастике на призы мэра города Благовещенска.

16.01.16, 08:06

Сны предупреждают о болезни

Что такое сновидение? На этот вопрос точно не могут ответить даже современные ученые. Мистическое явление? Отражение дневного подсознания? Игры разума? Подсказки нашей интуиции, которые мы не всегда правильно «считываем»? «Чем более странным нам кажется сон, тем более глубокий смысл он несет», — писал знаменитый психотерапевт Зигмунд Фрейд. Современные специалисты едины во мнении: пренебрегать информацией, полученной из снов, не стоит. Особенно если уже есть проблемы со здоровьем. Образы из сновидений, повторяющиеся вновь и вновь, подскажут, на что необходимо срочно обратить внимание. О том, как научиться понимать язык сновидений, и о многом другом журналистам ИА «Столица» рассказала Елена Рыхальская — известный психотерапевт, кандидат психологических наук, консультант сериала «Сны» на канале ТВ-3.

04.01.16, 08:03

Рак мозга — диагноз, но не приговор

Страну потрясла трагедия молодой, красивой, талантливой артистки Жанны Фриске. Цветущей женщине, молодой маме врачи поставили страшный диагноз — «рак головного мозга». На помощь Жанне пришла вся страна — был объявлен сбор средств на дорогостоящее лечение… Но болезнь оказалась сильнее возможностей, которые сегодня имеют самые опытные и прогрессивные врачи… От злокачественной опухоли головы скоропостижно скончался замечательный артист Валерий Золотухин… Сейчас весь мир следит за тем, как возвращается к привычной жизни — концертам, гастролям легендарный оперный певец Дмитрий Хворостовский. Ему удалось победить болезнь… Это все известные артисты, поэтому их диагнозы стали всенародно известными. А счет унесенных болезнью безвестных людей идет на многие тысячи.

01.01.16, 08:17

Как не замерзать во время зимней прогулки

Стоит ли с приходом морозов отсиживаться дома, чтобы не заболеть? Этим актуальным для северных территорий вопросом задаются многие наши земляки, особенно молодые мамочки. Медики говорят, что время пребывания на улице в сезон холодов лучше сократить, однако полностью отказываться от свежего воздуха — вариант, не желательный для организма. Несколько простых правил помогут вам держать на контроле температуру тела во внешней среде и не допустить переохлаждения.

28.12.15, 07:43

Щитовидная железа: диагностика, проблемы и способы лечения

От этой железы внутренней секреции, которая по форме напоминает бабочку и расположена внизу передней части шеи, зависит очень многое в организме человека. Болит сердце? Шалят нервы? Испытываете чувство постоянной усталости? Как никогда, раздражает начальник и даже члены семьи? Хочется бросить всех и всё — и бежать куда глаза глядят? А может быть, вам просто нужно проверить свою щитовидку? Ведь все эти состояния вполне могут быть обусловлены тем, что у вас нехватка или переизбыток гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа. И, как говорят опытные эндокринологи, есть большой риск «наломать дров», если долгое время игнорировать проблемы с этой железой.

23.12.15, 18:05

3 мин

Амурской детской больнице подарили тренажеры для лечения суставов

В кардиологическом отделении физиокабинета Амурской областной детской больницы появилось оборудование, которое поможет детям с заболеванием «ревматоидный артрит» вернуть подвижность суставов. Такой подарок учреждению здравоохранения сделала межрегиональная благотворительная общественная организация «Возрождение». Стоимость двух тренажеров — 300 тысяч рублей. Заниматься на новом оборудовании маленькие пациенты начали с августа.

23.12.15, 08:15

Бутерброды против непогоды: в преддверии морозов составляем согревающее меню

Впереди предновогодние рабочие выезды, зимние каникулы и самый короткий, но холодный, месяц года — февраль. В это время, чтобы не расклеиться от холода, врачи рекомендуют следовать простым правилам здорового питания: употреблять белковую пищу и витамины, а также не выходить надолго из дома, не поев.

15.12.15, 08:00

Белое или голубое? В каком платье встречать Новый год

Если у вас до сих пор нет новогоднего настроения — начните выбирать наряд для самого долгожданного и сверкающего праздника. Современная мода давно размыла границы и ослабила свой диктат. Поэтому, что вы наденете на Новый год, зависит только от вашей фантазии и чувства вкуса. Несколько практических советов, как создать неотразимый образ для новогодней вечеринки, читательницам АП дала fashion-стилист Валерия Двухреченская.

09.12.15, 08:34

Подходить к штанге нужно только с прямой спиной

«Самая большая ошибка тех, кто впервые пришел в тренажерный зал, — ждать мгновенных результатов», — уверен опытный фитнес-тренер Андрей Абрамов. Невозможно накачать «кубики» на обвисшем пузике за один день или избавиться от съеденного на ночь торта за пару тренировок. Однако есть и чисто технические ошибки, которые совершают новички при занятиях на тренажерах. Избежать их помогут советы специалиста.

01.12.15, 08:00

Вена замедленного действия: как распознать варикоз

«Ноги гудят», — говорим мы после напряженного дня, зачастую списывая боль то на погоду, то на рабочие нагрузки. На самом деле одна из причин болезненных ощущений в нижних конечностях — работа, не предполагающая физической активности. Заныть ноги могут даже в выходные, проведенные на диване у телевизора или за компьютером. При подобных симптомах нужно обязательно обратиться к врачу и проверить здоровье вен.

30.11.15, 12:14

В Приамурье зарегистрировали 89 новых случаев ВИЧ с начала года (видео)

1 декабря во всем мире отмечается День борьбы со СПИДом. За 20 лет регистрации болезни на территории Приамурья тяжелый диагноз поставили 862 жителям региона. При этом с начала 2015 года количество ВИЧ-инфицированных в области выросло на 14,6 процента. СПИД подхватили еще 89 человек.

30.11.15, 07:50

В моду вернулись береты и меховые шапки-ушанки

«Мне не идут шапки!» — если вы так говорите, значит, вы еще не нашли «свою», уверены стилисты. Даже в условиях суровой амурской зимы головной убор может быть не только предметом первой необходимости, но и стильным аксессуаром. Мода предлагает столько вариантов (как фасонов, так и цветов), что не воспользоваться этим разнообразием просто грех. Выбирая шапку, учитывайте не только особенности своей внешности, но и ту верхнюю одежду, с которой будете ее носить. Модные и стильные советы о том, что надеть на голову этой зимой, читателям АП дала fashion-стилист Валерия Двухреченская.

24.11.15, 11:14