Здоровье

Бутерброды против непогоды: в преддверии морозов составляем согревающее меню

Впереди предновогодние рабочие выезды, зимние каникулы и самый короткий, но холодный, месяц года — февраль. В это время, чтобы не расклеиться от холода, врачи рекомендуют следовать простым правилам здорового питания: употреблять белковую пищу и витамины, а также не выходить надолго из дома, не поев.

15.12.15, 08:00

4 мин

Нет комментариев

Белое или голубое? В каком платье встречать Новый год

Если у вас до сих пор нет новогоднего настроения — начните выбирать наряд для самого долгожданного и сверкающего праздника. Современная мода давно размыла границы и ослабила свой диктат. Поэтому, что вы наденете на Новый год, зависит только от вашей фантазии и чувства вкуса. Несколько практических советов, как создать неотразимый образ для новогодней вечеринки, читательницам АП дала fashion-стилист Валерия Двухреченская.

09.12.15, 08:34

4 мин

Нет комментариев

Подходить к штанге нужно только с прямой спиной

«Самая большая ошибка тех, кто впервые пришел в тренажерный зал, — ждать мгновенных результатов», — уверен опытный фитнес-тренер Андрей Абрамов. Невозможно накачать «кубики» на обвисшем пузике за один день или избавиться от съеденного на ночь торта за пару тренировок. Однако есть и чисто технические ошибки, которые совершают новички при занятиях на тренажерах. Избежать их помогут советы специалиста.

01.12.15, 08:00

5 мин

Нет комментариев

Вена замедленного действия: как распознать варикоз

«Ноги гудят», — говорим мы после напряженного дня, зачастую списывая боль то на погоду, то на рабочие нагрузки. На самом деле одна из причин болезненных ощущений в нижних конечностях — работа, не предполагающая физической активности. Заныть ноги могут даже в выходные, проведенные на диване у телевизора или за компьютером. При подобных симптомах нужно обязательно обратиться к врачу и проверить здоровье вен.

30.11.15, 12:14

5 мин

Нет комментариев

В Приамурье зарегистрировали 89 новых случаев ВИЧ с начала года (видео)

1 декабря во всем мире отмечается День борьбы со СПИДом. За 20 лет регистрации болезни на территории Приамурья тяжелый диагноз поставили 862 жителям региона. При этом с начала 2015 года количество ВИЧ-инфицированных в области выросло на 14,6 процента. СПИД подхватили еще 89 человек.

30.11.15, 07:50

5 мин

Нет комментариев

В моду вернулись береты и меховые шапки-ушанки

«Мне не идут шапки!» — если вы так говорите, значит, вы еще не нашли «свою», уверены стилисты. Даже в условиях суровой амурской зимы головной убор может быть не только предметом первой необходимости, но и стильным аксессуаром. Мода предлагает столько вариантов (как фасонов, так и цветов), что не воспользоваться этим разнообразием просто грех. Выбирая шапку, учитывайте не только особенности своей внешности, но и ту верхнюю одежду, с которой будете ее носить. Модные и стильные советы о том, что надеть на голову этой зимой, читателям АП дала fashion-стилист Валерия Двухреченская.

24.11.15, 11:14

4 мин

Нет комментариев

Главный санитарный врач России обеспокоена вшивостью жителей Приамурья

Главный государственный санитарный врач России Анна Попова считает, что в стране возникла опасность эпидемии сыпного тифа, потому что сохраняется высокий уровень заболеваемости педикулезом. Наиболее высокий уровень вшивости населения, по ее данным, зафиксирован в Амурской области и еще в 21-м регионе.

24.11.15, 07:44

5 мин

11 комментариев

Тонзиллит: болит горло — страдает сердце

Холодная погода, сквозняки, ОРВИ — все это может стать причиной обострения хронического тонзиллита. И это не просто «дискомфорт в горле, который пройдет», это — коварная болезнь, которая может подорвать здоровье в целом. Поэтому относиться к «воспаленным гландам» — а именно так в народе называют «тонзиллит» — нужно как можно серьезнее. О заболевании журналистам ИА «Столица» рассказал заместитель директора Санкт-Петербургского НИИ ЛОР, доктор медицинских наук, профессор Сергей Рязанцев.

23.11.15, 07:45

5 мин

Нет комментариев

Если у вас язвенный колит — одной диеты мало

«Некомфортно в животе», — так пациенты деликатно говорят о первых проявлениях язвенного колита. И уже в откровенном разговоре с врачом подробно рассказывают о причинах дискомфорта, симптомах, которые все чаще и чаще начинают беспокоить… И выясняется, что серьезная болезнь давно уже посылала свои «сигналы», а человек их игнорировал, усугубляя болезненное состояние.

09.11.15, 10:10

1 мин

Нет комментариев

В торговом центре Благовещенска желающих проверят на диабет

В столице Приамурья пройдет акция, приуроченная ко Всемирному Дню борьбы против диабета. Посетители крупного торгового центра смогут бесплатно узнать свое артериальное давление, уровень глюкозы и получить консультацию специалистов.

06.11.15, 07:53

5 мин

1 комментарий

Спасет ли валидол от инфаркта

Когда внезапно заныло сердце, нужно как можно скорее принять верное решение. От этого зачастую зависит человеческая жизнь. Но, к сожалению, люди не всегда принимают верный алгоритм действий. Например, пьют валидол. «А что, нельзя?!» — удивятся некоторые. О том, что надо делать при острой боли в сердце, рассказала главный врач областного центра медицинской профилактики кандидат медицинских наук Наталья Фатьянова.

05.11.15, 08:06

5 мин

1 комментарий

Астматикам вход запрещен. Кому противопоказаны баня и сауна

Наблюдая за заплывами амурских моржей, не перестаешь удивляться их физической силе, холодовой стойкости и выносливости. «Существует много способов восстановления организма после тренировок, и один из самых популярных — это баня», — говорит президент федерации «Аквайс-спорт» Александр Брылин.

03.11.15, 18:20

1 мин

Нет комментариев

Роспотребнадзор проверил безопасность воздуха в задымленном от пожаров Благовещенске

В связи с задымлением территории Благовещенска специалисты амурского управления Роспотребнадзора проверили концентрацию вредных веществ в атмосферном воздухе. По данным ведомства превышение гигиенических нормативов не выявлено.

30.10.15, 08:08

5 мин

2 комментария

Как убежать от инфаркта и инсульта

Почти 500 тысяч инсультов ежегодно случается в России, при этом почти 200 тысяч человек умирают — цифра сопоставима с населением такого города, как Благовещенск. Еще больше — 260 тысяч россиян — остаются инвалидами до конца своих дней. Почему у здоровых людей случаются инсульты и можно ли от них убежать? На сердечно-сосудистую тему мы поговорили с главным врачом Амурского областного центра медпрофилактики, кандидатом медицинских наук Натальей Фатьяновой.

29.10.15, 08:13

5 мин

Нет комментариев

Миг — и ничего не болит: можно ли доверять рекламе лекарств

«Всего лишь одна таблетка избавит вас от многих проблем», — зачастую подобный чудодейственный эффект обещает нам тот или иной лекарственный телеролик. Наносредства последнего поколения мгновенно избавят от насморка, порошки и таблетки за одну ночь «убьют» все симптомы простуды и гриппа, так что на следующий день хоть в космос, суперпластыри и мази вмиг «разогнут простреленного радикулитом», а сердечная пилюля заставит умирающего дедушку танцевать лезгинку. АП выясняла: можно ли слепо доверять рекламным слоганам, каким опасностям подвергает себя человек, решившись лечиться по «звездному» совету, и о чем никогда не скажут производители медикаментов.