Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №42 (29188) от 29 октября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
31 октября 2025,
пятница
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3753
Передвижные медкомплексы за месяц охватили 175 населенных пунктов и более 14 тысяч амурчанЗдоровье
Муниципальный центр управления за полгода упростил работу с обратной связью в БлаговещенскеВласть
В Благовещенске заработал новый сервис для заказа такси DriveeНовости партнеров
Маленьким пациентам больницы в Райчихинске передали детскую посуду и яркое постельное бельеОбщество
130 подъемов на пути к победе: в Амурской области определили сильнейших гиревиковСпорт
Амурчане начали подачу заявок на Всероссийский конгресс наблюдателей в МосквеОбщество