Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №13 (29159) от 9 апреля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
16 апреля 2025,
среда
Вафли с протеином, шпинатом и драники: 5 рецептов завтраков в электровафельнице от Марии Подручной

Вафли с протеином, шпинатом и драники: 5 рецептов завтраков в электровафельнице от Марии Подручной

На этой неделе мы продолжим тему завтраков вафлями. Последнее время этим словом можно обзывать меня с утра — невыспавшуюся и вялую. Но силы на пережевывание вкусного завтрака откуда-то всегда появляются. Забирайте себе в копилку эти рецепты, даже если у вас нет вафельницы. Потому что легко можно приготовить панкейки на антипригарной сковороде с такими же пропорциями.

Еда7119
Амурский нейрохирург удалил грыжу участнику СВО, полгода терпевшему сильные боли в спинеСпецоперация
Амурчан предупредили о рассылке поддельных сообщений от ГосуслугОбщество
Напавшего на девушку в Чигирях амурчанина заключили под стражу на два месяцаПроисшествия
Студентка поверила «сотруднику благовещенского вуза» и перевела мошенникам свыше 10 миллионов рублейПроисшествия
Новые возможности ядерной медицины в диагностике и терапии онкозаболеваний для Амурской областиОбщество
Амурчане сократили долги по налогам на имущество, землю и транспорт на 100 миллионов рублейЭкономика
Одна на все 100: амурчанка начала бегать для фигуры, а через 1,5 года финишировала ультрамарафонСпорт
Как спасти сквер от голубей: популярное место отдыха в Благовещенске испортила стая птицОбщество
«Я хочу знать, что с моим ребенком»: в Благовещенске родители не могут узнать диагноз сынаОбщество
Сильные дождь и мокрый снег и нулевая температура: капризы природы в Амурской области в субботуОбщество
Китайская компания по добыче угля заинтересовалась возможностями развития в Амурской областиЭкономика
Порывистый до 18 метров в секунду ветер и снижение температуры: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Амурчане добровольно-принудительно дают взаймы государству: факты о военном времени из архива АПДень Победы
Амурская область получит на переселение из аварийного жилья 8 миллиардов рублейОбщество
Как спасти сквер от голубей: популярное место отдыха в Благовещенске испортила стая птицОбщество
Пожарные тушат пал в районе села Муравьевка на площади 4 гектараПроисшествия
В Благовещенске отлавливают и чипируют бездомных собак В Благовещенске отлавливают и чипируют бездомных собак
Быстрее и точнее: курсанты ДВОКУ стали лучшими в «Суворовском натиске»
Мост через Зею и потери из-за коронавируса: Василий Орлов отчитался перед депутатами
Голос оленевода: избирательные комиссии побывали в самых отдаленных уголках Зейского района
Более 530 амурчан выздоровели от COVID-2019: сводка за сутки