А вы придерживаетесь принципов здорового образа жизни?
Андрей Есипенко: — Без спорта или хотя бы периодических физических нагрузок нормального человека сегодня трудно представить. Поиск причин оставаться в положении «как все» обусловлен внутренней леностью и отсутствием самодисциплины. Найти час свободного времени (а стандартная тренировка без демонстрации новых кроссовок и обсуждения последних сплетен занимает 40 минут) в дневном графике всегда можно.