Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №42 (29188) от 29 октября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
4 ноября 2025,
вторник

Арина Александрова

1291–1300 (из 1371)

Амурские туристы меняют новогоднюю елку на пальмы

Пляжный песок вместо снега и утку по-пекински как альтернативу салату оливье сегодня выбирают многие амурчане. Отмечать главный народный праздник за границей уже стало доброй традицией.

Завтра амурчане смогут поговорить с Путиным

Владимир Путин снова выходит в прямой эфир. 15 декабря в 18 часов на телеканалах «Россия 1», «Россия 24» и «РТР-Планета», радиостанциях «Вести FM» и «Радио России» начнется программа «Разговор с Владимиром Путиным. Продолжение», в ходе которой премьер-министр будет отвечать на вопросы жителей России. Позвонить главе правительства могут и амурчане.

В копилку здоровья и красоты

В копилку здоровья и красоты

Говорят, что привычка заниматься спортом, радость от занятий и первые весомые результаты приходят месяца через три после начала регулярных тренировок. Спортивный клуб «Сфера» я пока посещаю чуть меньше квартала, но определенные успехи — на лицо, на фигуре и на общем самочувствии. Главное — удержать боевой настрой!

Мама забрала ребенка из детдома через 7 лет

Жительница Благовещенского района с помощью чиновников восстановила свои родительские права и забрала из детского дома сына, которого оставила там семь лет назад.

Личный контроль за худеющими

Личный контроль за худеющими

Жаль, нет волшебной таблетки, которая помогла бы мне мгновенно избавиться от лишних килограммов. Чтобы привести фигуру в порядок, нужно постоянно и упорно работать над собой. Поэтому, несмотря на минус за окном, иду в спортивный клуб «Сфера». Здесь я уже месяц посещаю занятия по фитнесу, йоге и тренажерный зал.

Первый step к красивой фигуре

Первый step к красивой фигуре

Признаюсь, хоть я периодически и посещаю фитнес-тренировки и тренажерный зал, а дома иногда скачу на батуте, но все же первое занятие степ-аэробикой в спортивном клубе «Сфера» далось мне нелегко. Ведь все упражнения проходят в достаточно интенсивном режиме — чтобы эффект от кардионагрузки был налицо, а точнее — на фигуре.

В Приамурье проходят дни донорского совершеннолетия

Акция «День донорского совершеннолетия» проходит в эти дни в Приамурье в рамках программы развития добровольного донорства крови и ее компонентов. До 15 ноября участие в ней может принять любой желающий.

Массаж очищает организм

Массаж очищает организм

Принято считать, что красивая фигура — это постоянный и порой тяжелый труд. Но поддерживать себя в форме можно легко и непринужденно. Чтобы выяснить все нюансы «легкого пути», я отправляюсь в спортивный клуб «Сфера» — на европейский лимфодренажный массаж.

11.11.11 в Благовещенске распишутся 32 пары

Завтра в Благовещенске ожидается свадебный переполох. В «день шести единиц» свои отношения зарегистрируют 32 пары. Магическая дата выпадает в этом году на пятницу. В этот день узами брака свяжут себя 64 благовещенца.

На йоге боремся   со стрессами

На йоге боремся со стрессами

«На работе — постоянные стрессы, дома — раздражение, я стала очень вспыльчивой, бурно реагировала на любую мелочь. Друзья посоветовали записаться на занятия йогой, — рассказывает мне Елена, с которой мы вместе пришли на занятие в спортивный клуб «Сфера». — И вот прошло всего несколько недель, и окружающие начали замечать, что я стала более спокойной и уравновешенной.

На трассах Приамурья пострадали два водителя из-за выезда на встречку и небезопасной скоростиПроисшествия
В Амурской области ожидается снег с дождем и гололедные явленияОбщество
Сенатор Артем Шейкин поздравил амурчан с Днем народного единстваВласть
Гороскоп на 4 ноября: кого посетит нестандартная идея, а кому повезет с деньгамиСоветы
В Приамурье объявили литературный конкурс для непрофессиональных авторовОбщество
В Благовещенском округе злоумышленник ответит за слив бытовых отходов в рекуОбщество

Читать все новости