Водитель с культями вместо рук, который позволяет себе работать в такси, — безмерный циник. Он не ставит человеческую жизнь ни во что.
   |
Самая важная еда в течение суток — это завтрак. Он должен быть максимально сытным и полезным, чтобы зарядить энергией на плодотворный день. «Амурская правда» подобрала разнообразные утренние рецепты из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Среди них отыскать свой идеальный завтрак смогут как любители белковой пищи, так и сладкоежки.
После традиционно хлебосольных новогодних праздников хочется разгрузить организм. Кроме того, что стоит ограничить себя в сладком, специалисты по питанию советуют выпивать достаточное количество чистой воды, не заменяя ее чаем и кофе, а также увеличить в рационе содержание овощей и нежирного мяса. Но при этом не рекомендуется резко себя ограничивать в еде и начинать «голодовку» — организм воспримет это как стресс и, наоборот, начнет копить «запасы». Кроме того, диета может навредить здоровью. Поэтому «Амурская правда» подобрала несколько рецептов для облегченного, но сытного послепраздничного меню.
По Восточному календарю 2022 год пройдет под знаком Тигра. Благородный хищник предпочитает мясо, поэтому тем, кто учитывает «пожелания» гороскопа, советуют обязательно приготовить сытные мясные блюда. Кроме того, на Востоке тигр — царь зверей, поэтому и застолье для встречи года, которому покровительствует полосатый хищник, должно быть царским. Красивому животному под стать и яркие разнообразные блюда. «Амурская правда» подобрала рецепты, связанные с символом наступающего года.
Картофель – самый популярный овощ в зимнее время года. Хорош он своей универсальностью – из него можно приготовить быстрый и сытный гарнир, а также праздничные блюда, которые разнообразят стол и удивят гостей. «Амурская правда» предлагает подборку рецептов из привычного продукта, который в России называют «вторым хлебом».
Мощный циклон, который обрушился на Благовещенск в понедельник, 22 ноября, принес проблемы и другим дальневосточным городам. Месячная норма осадков выпала в нескольких регионах ДФО. Накаты и гололед привели к росту числа аварии, а сильный ветер оставил без света населенные пункты соседей. Последствия снегопада до сих пор устраняют.
Третий год в Благовещенске социальные объекты города украшают подсветкой. За это время «переоделись» в огни школы, библиотеки, скверы и парки в разных районах амурской столицы. Программа успешно работает благодаря сотрудничеству с социально ответственным бизнесом. В прошлом году засияла трехцветными огнями Благовещенская ТЭЦ – это место уже стало популярным для фотосессий. Нынешним летом подсветили здание спортивной школы, где расположен бассейн «Надежда» и Дом ремесел. Недавно в центре города засветилось еще одно историческое здание – Благовещенский педуниверситет. До конца года светильники разместят на фасадах библиотек имени Бориса Машука в микрорайоне и «Центральной», библиотеки имени Петра Комарова, а также на путепроводах над улицами Театральной и Чайковского. Фотокорреспондент «Амурской правды» прогулялся по вечерней столице Приамурья и запечатлел преобразившиеся здания.
Чем занять себя на длинных ноябрьских выходных? Приготовить что-нибудь вкусное. Заодно можно привлечь к процессу детей и превратить совместную готовку в маленькое развлечение для всей семьи. «Амурская правда» предлагает подборку рецептов для творческого эксперимента с ребенком любого возраста.
