Фото: Архив АПФото: Архив АП

В обед в офисе не стоит переедать, лучше отдать предпочтение легкой пище, рекомендовал медик.

«Кроме того, в первые рабочие дни желательно выпивать пару литров воды. Это поможет справиться с гидратацией, которая возникла из-за длительных праздничных выходных», — отметил Роман Бузунов.

Возрастная категория материалов: 18+