Советы

28.11.13, 09:52
1 мин
1 комментарий

Как побороть хроническую усталость?

«Сейчас все менеджеры, все нацелены на зарабатывание денег. И у многих возникает синдром хронической усталости. Может усталость привести к психологическим расстройствам?» — интересуется житель Белогорска Иван Хлобытько.

28.11.13, 09:49
2 мин
2 комментария

Как не орать на ребенка?

«Трехлетний сын систематически доводит всю семью до белого каления. Ничего, кроме крика, не помогает. Но это же не выход! Как научиться не кричать на малыша?» — спрашивает читательница АП из Благовещенска Елена Морозенко.

14.11.13, 00:55
5 мин
Нет комментариев

В Таиланд с ребенком: как подготовить детей к смене климата

Провести под пальмами недельку-другую — уже не мечта, а жаркая реальность. Причем не только для взрослых, но и детей. Беря в поездку малышей, многие родители не особенно задумываются, как перелеты и смена климата могут отразиться на здоровье ребенка. В какое время лучше ездить в жаркие страны и как подготовить малыша к зимнему отпуску, выяснял корреспондент АП.

28.10.13, 22:51
2 мин
4 комментария

Как в отпуске уберечь банковскую карту от мошенников?

«Еду отдыхать в Таиланд, у меня международная карта Visa, хочу рассчитаться ею за проживание в отеле, за покупки в дьюти-фри, больших торговых центрах. Конечно, придется там снимать наличку — не таскать же с собой пачки денег по старинке в трусах. Как обезопасить карту от мошенников?» —  спрашивает Степан Кривошеин, Свободненский район.

17.10.13, 09:07
5 мин
Нет комментариев

Как настроить свои биологические часы

Еще с древних времен было замечено, что все живые существа функционируют в соответствии с определенными циклически повторяющимися ритмами. Чаще всего выделяют ритмы суточные, недельные, месячные и годовые. Знание и учет этих ритмов имеет большое значение для человека. Сбой естественного ритма приводит к десинхронозу и  возникновению многих заболеваний. Первыми проявлениями десинхроноза обычно являются повышенная утомляемость, снижение работоспособности, раздражительность или, наоборот, подавленное состояние.

15.10.13, 09:48
2 мин
Нет комментариев

Как оплачивать коммуналку и переводить деньги, если я за рубежом?

«Уезжаю в отпуск в Таиланд, но в это время принесут квитанцию с квартплатой. Также нужно будет перевести деньги родственнику на лечение и, возможно, подкинуть несколько тысяч дочери-студентке. Какие это будут суммы, станет известно, когда я уже буду лежать на пляже. Не хотелось бы заранее оставлять деньги, лишних нет. Есть ли выход?» — спрашивает Александр Поминов из  Тынды.

11.10.13, 22:55
3 мин
2 комментария

Как и где выбрать фильтр от хлора для душа

Хлорный парфюм, кожный зуд и сухие ломкие волосы — такие бонусы несет купание в водопроводной воде. Очевидный вред от водных процедур ощущают на себе только обладатели чувствительной кожи. Однако хлор одинаково негативно влияет на всех людей — вызывает кожные болезни и аллергии, вредит сердечно-сосудистой системе. 

11.10.13, 10:37
2 мин
Нет комментариев

Как оплачивать платежи и переводить деньги, если я за рубежом?

«Уезжаю в отпуск в Таиланд, но в это время принесут квитанцию с квартплатой. Также нужно будет перевести деньги родственнику на лечение и, возможно, подкинуть несколько тысяч дочери-студентке. Какие это будут суммы, станет известно, когда я уже буду лежать на пляже.  Не хотелось бы заранее оставлять деньги, лишних нет. Есть ли выход?» — интересуется Александр Поминов из Тынды.

02.10.13, 23:00
5 мин
Нет комментариев

Доктора советуют, как поддержать в межсезонье защитные силы организма

Уже давно подмечено, что осенью и весной люди болеют чаще. И этому есть логичное объяснение, говорят медики. Сейчас день становится короче, погода неустойчивая, меняются метеоусловия, вместе с природой перестраивается и наш организм. А любая перестройка — дополнительный стресс для организма: нарушаются согласованность биоритмов и равновесие в иммунной системе. 

25.09.13, 23:48
3 мин
Нет комментариев

Как пострадавшим от наводнения получить льготу на электроэнергию

Владельцы пострадавших во время августовского наводнения домов получат 30-процентную скидку на электроэнергию. Такое распоряжение озвучил губернатор Олег Кожемяко на одном из заседаний правительственной комиссии по ликвидации ЧС. 

19.09.13, 09:12
4 мин
4 комментария

Какой поворотник включать перед кольцом?

Статья «Калининское кольцо признано самым аварийным перекрестком»   вызвала массу противоречивых откликов. АП публикует мнение опытного водителя-инструктора автошколы.

13.09.13, 09:54
2 мин
Нет комментариев

Как вытравить из дома блох

Ситуация, которая сложилась в Амурской области этим летом, создала благоприятнейшие условия для размножения блох. В Благовещенске в подвалах многих домов все еще влажно — блохам там не совсем уютно, поэтому они лезут в подъезды и по коммуникациям проникают в квартиры нижних этажей.

10.09.13, 10:14
3 мин
Нет комментариев

Как вы предлагаете бороться с уличными гонщиками?

«Колеса попротыкать им — больше, наверное, никак! — считает электрик Андрей Самсонов. — Гвоздей на дорогу насыпать, чтобы они дальше не ездили, и тогда будет толк. Другие машины, конечно, тоже пострадают, но зато будут знать, из-за кого».

24.08.13, 09:49
5 мин
Нет комментариев

Как выбрать увлечение для ребенка

Принцип «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало» давно перестал устраивать современных родителей, желающих вырастить всесторонне развитую личность. К счастью, сегодня есть множество секций и кружков, где можно занять ребенка. Корреспонденты АП выясняли, как подобрать увлечение малышу без ущерба для родительского кошелька.

15.08.13, 15:19
1 мин
Нет комментариев

Как передвинуть дату взноса по кредиту?

— Я оформила кредит, и теперь первого числа каждого месяца должна вносить ежемесячные платежи. Скажите, могу ли я передвинуть дату платежа, поскольку зарплата приходит 10-го. И можно ли сделать так, чтобы деньги автоматически снимались с моей зарплатной карты? Анастасия Мягкова, Тында