
Фото: justcookit.com.ua
Салаты и закуски
Салат из креветок и кальмара
Креветки — 200 г, кальмар — 2 шт., яйцо — 2 шт., майонез — 2 ст. л., икра красная — 2 ст. л., зеленый лук или укроп.
Креветки разморозить и отварить в кипящей подсоленной воде. Кальмары отварить в кипящей воде по одному 1—1,5 минуты. Яйца отварить вкрутую. Смешать в миске соломкой порезанные кальмары и нарубленные яйца. Добавить очищенные креветки и заправить майонезом. Дать настояться в холодильнике 1 час. Перед подачей на стол украсить зеленью и сверху выложить красную икру.
Салат из курицы и граната
Куриное филе — 200 г, сыр — 100 г, гранат — 1/4 шт., яйцо — 3 шт., морковь — 2 шт., майонез — 2—3 ст. л., соль.
Курицу, морковь и яйца отварить. Гранат очистить. Сыр натереть на терке. На плоское блюдо выложить в середину мелко нарезанное куриное филе. По кругу куриного филе положить тертую морковь, затем тертые яйца и сыр. Украсить майонезом, зеленью и зернами граната, перемешать во время застолья.
Салат из курицы и маслин
Филе куриное — 200 г, маслины — 5—7 шт., помидоры — 1 шт., болгарский перец — 1 шт., сыр твердый — 50 г, лук зеленый — 2—3 шт., сыр — 2—3 ломтика, майонез, соль.
Отварное куриное филе разрезать на кусочки и уложить первым слоем на блюдо. Смазать майонезом. Сыр натереть на терке, посыпать на курицу. Сверху уложить слой порезанного кубиками помидора, снова майонез. Последний слой — маслины колечками. Украсить ломтиками болгарского перца, сердечками из сыра и зеленым луком. Поставить в холодильник на 2 часа.
Салат из ветчины и ананаса
Консервированная кукуруза — 100 г, ветчина — 100 г, консервированный ананас — 5 колечек, сыр — 50 г, майонез — 50 г, яйцо — 2 шт.
Яйца отварить и остудить. Порезать кубиками ветчину, яйца и ананасы. В порционные стаканчики выложить слоями, смазывая каждый слой майонезом либо йогуртом. Сначала слой кукурузы, затем ветчина, ананасы. Сверху посыпать сыром и украсить. Поставить в холодильник на два часа.
Картофельные котлеты с сыром
Картофель — 4 шт., яйцо — 1 шт., сыр — 100 г, мука — 2 ст. л., панировочные сухари — 50 г, растительное масло — 3 ст. л., сметана — 2 ст. л., укроп, соль.
Фото: priyatnogo-appetita.com
Картофель отварить. Добавить яйцо, соль и тертый сыр. Хорошо перемешать. Добавить муку. Сделать из картофельно-сырной массы небольшие колобки и сформовать котлетки. Обвалять их в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле до золотистой корочки с двух сторон. Выложить на тарелку, подавать со сметаной и измельченным укропом.
Рыба запеченная
Филе красной рыбы (горбуша) — 300 г, лук — 1 шт., помидоры — 2 шт., маслины — 5—7 шт., томат-паста — 2 ст. л., растительное масло, петрушка, соль, перец.
Филе горбуши нарезать небольшими кусочками и обжарить. Немного посолить и поперчить. Обжарить лук и порезанные кубиками помидоры. Добавить колечками порезанные маслины, томат-пасту, посолить и поперчить. Выложить в форму для запекания, сверху — рыбу. Накрыть кусочком фольги. Запекать при 200 градусах 15 минут. Убрать фольгу и украсить петрушкой.
Вторые блюда
Куриные крылышки
Куриные крылья — 1/4 кг, паприка — 1 ч. л., имбирь — щепотка, масло оливковое — 2 ст. л., кетчуп, зелень, соль.
Куриные крылышки обмазать оливковым маслом. Натереть смесью паприки, имбиря и соли. Выложить в пакет для запекания. Готовить в духовке 30—40 минут при температуре 200 градусов. Украсить зеленью и томатным соусом.
Продукты, полезные для мужского здоровья: морепродукты, мясо, каши, орехи, сельдерей, чеснок, томатный соус, томаты, бананы, вишня, шоколад.
Курица по-сычуански
Куриная грудка — 400 г, красный и зеленый болгарский перец — по 1 шт., имбирь молотый или свежий — 1/2 ч. л., соевый соус — 1/2 ст., рис — 100 г, консервированный зеленый горошек — 50 г, чеснок — 3 зуб., лук — 1 шт., жареный арахис — 100 г, лук зеленый — 2 пера.
Обжарить имбирь, порезанный пластинками чеснок, добавить соевый соус, дать закипеть. Грудку порезать кубиками, опустить в соус, готовить 10—15 мин. Порезать овощи и лук полукольцами. Достать шумовкой курицу и опустить в соус овощи. Тушить до готовности. Добавить грудку и готовить до загустения. Рис отварить, промыть и прогреть. Добавить зеленый горошек. Выложить на тарелку горкой. Сверху — курицу с овощами. Посыпать орехами и зеленым луком.
Курица под ананасами
Филе куриное — 4 шт., ананас консервированный — банка, паприка — 1/4 ч. л., сыр — 50 г, растительное масло, петрушка, соль.
Куриное филе немного отбить. Натереть смесью соли и паприки. Каждый кусочек обжарить на растительном масле. Выложить в сковороду и залить соком от ананасов. Томить на среднем огне 10—12 минут, пока сок не выпарится.
Кусочки ананасов выложить в сковороду и обжарить 5—7 минут. Немного приправить паприкой. Куриное филе выложить в форму для запекания. Сверху выложить кусочки ананасов. Посыпать тертым сыром. Запекать в духовке 5—7 минут при температуре 200 градусов. Украсить зеленью.
Мясо в рукаве
Свинина (шея 400—500 г) — 1 шт., перец болгарский — 2—3 шт., перец черный молотый, чеснок — 2—3 зуб., чеснок сушеный — ¼ ч. л., зелень, соль.
Фото: lady.mail.ru
Мясо хорошо промыть и обсушить. Натереть солью, перцем и сухим чесноком. Оставить на 20—30 минут. Перцы промыть и очистить от семян. Нарезать ломтиками. В пакет для запекания сложить мясо, перец и очищенные зубчики чеснока. Завязать и готовить в духовке при температуре 200 градусов 50—70 минут. Готовое мясо остудить и нарезать порционными кусочками. Выложить на блюдо с ломтиками перцев и украсить веточками петрушки.
Стейк из свинины
Свинина (балык) — 300 г, белые грибы (заморозка) — 200 г, мука — 1 ч. л., сметана 10%-ной жир. — 100 г, сливки 10%-ной жир. — 50 мл, зелень, растительное масло, соль, перец.
Мясо разрезать на стейки, посолить и поперчить. Немного отбить и обжарить. Выложить на тарелку. Белые грибы порезать кубиками и обжарить 15—20 минут. По необходимости добавить воду. Посолить. Сметану смешать со сливками и на самом маленьком огне нагреть. Добавить грибы и муку, посолить. Снять с огня и дать немного остыть. На тарелки выложить пару столовых ложек соуса с грибами и пару кусочков мяса. Посыпать зеленью.
Десерт
Торт «Сладкоежка»
Сливочное масло — 130 г, сахар — 200 г, яйцо — 3 шт., мука — 200 г, сода — 1 ч. л., лимонный сок. Для крема: сметана — 300 г, сахар — 100 г, банан — 1 шт. Для украшения: шоколад — 50 г, ягодный сироп — 2 ст. л., свежие ягоды.
Сливочное масло растопить. Добавить сахар, перемешать, вбить яйца по одному. Добавить соду, погашенную соком лимона, и просеянную муку. Перемешать. Выпекать в форме при температуре 200 градусов 30 минут. Корж остудить и разрезать на две части. Сметану смешать с сахаром, оставить на 20 минут. Нижнюю часть коржа переложить на блюдо и пропитать кремом. Выложить плотным слоем порезанный кружочками банан. Верхний слой коржа порезать ломтиками. Каждый кусочек обмакнуть в крем и выложить на слой банана горкой. Поставить в холодильник на 30—40 минут. Полить растопленным шоколадом и клубничным сиропом.
Возрастная категория материалов: 18+
Добавить комментарий
Комментарии