Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №28 (28970) от 22 июля 2021 года
Издается с 24 февраля 1918 года
28 июля 2021,
среда

Застрявшие в интернете: 5 вопросов о том, как виртуальное общение вытесняет реальное

Здоровье

Интернет настолько глубоко вошел в нашу жизнь, что ее уже трудно представить без виртуального мира информации и развлечений. Однако есть у него и побочный эффект: вместе с увеличивающимся количеством пользователей растет и число интернет-зависимых людей. Такое расстройство психики сначала способно привести к потере сна и аппетита, а прогрессируя, — интереса к жизни. Что нужно знать об интернет-зависимости, как ее распознать и можно ли с ней бороться — об этом нам рассказали врачи Амурской областной психиатрической больницы.

Застрявшие в интернете: 5 вопросов о том, как виртуальное общение вытесняет реальное / Интернет настолько глубоко вошел в нашу жизнь, что ее уже трудно представить без виртуального мира информации и развлечений. Однако есть у него и побочный эффект: вместе с увеличивающимся количеством пользователей растет и число интернет-зависимых людей. Такое расстройство психики сначала способно привести к потере сна и аппетита, а прогрессируя, — интереса к жизни. Что нужно знать об интернет-зависимости, как ее распознать и можно ли с ней бороться — об этом нам рассказали врачи Амурской областной психиатрической больницы.

Дмитрий Леонович, и. о. заведующего диспансерным отделением № 1 Амурской областной психиатрической больницы, врач-психиатр

— Дмитрий Геннадьевич, что такое интернет-зависимость?

— Интернет-зависимость — это разновидность зависимого поведения. Врачи определяют ее как устойчивое навязчивое желание выйти в Сеть и оставаться там как можно дольше. Такая зависимость влияет на те же рецепторы в центрах удовольствия мозга, как алкогольная и наркотическая, однако, в отличие от них, содержится не в физиологической, а в психической сфере человека. То есть в данном случае нет прямого действующего вещества, но тем не менее могут возникать серьезные последствия.

Впервые термин «интернет-зависимость» предложил в 1995 году психиатр Айвен Голберг, чтобы описать патологическую тягу к использованию интернета. Именно врачи-психотерапевты первыми встретились в своей практике с таким расстройством поведения пользователей. А еще его влияние ощутили предприятия, использующие в своей работе интернет. Сотрудники слишком сильно погружались в жизнь онлайн, что влекло определенные проблемы.

— Кто  большей степени подвержен интернет-зависимости?

— Группу риска составляют молодые мужчины до 21 года, которые продолжают образование и не состоят в браке, а также указывают на наличие в прошлом расстройств поведения и различного рода их реализации — например, пристрастие к алкоголю или азартным играм.

Особо уязвимы дети и подростки, которым в силу возрастной незрелости намного сложнее, чем взрослым, самостоятельно выбраться из жизни онлайн. Нередко с интернет-зависимым поведением сочетается еще и игромания.

В целом интернет-зависимость наблюдается у людей разного возраста, пола и социального статуса. В этом может сыграть роль наследственная предрасположенность к поведенческим расстройствам. Иногда человек перенимает такой сценарий поведения у значимой личности из его детского окружения.

— В чем же заключается «магия» интернета, благодаря которой он «присушивает» к себе людей?

— По способам использования интернета можно выделить два основных типа интернет-зависимых. Для первых — это средство получения удовольствия, для вторых — ухода от реальности. Ведь интернет предлагает людям уникальную среду и возможности, где они могут общаться (в том числе анонимно), реализовывать свои фантазии, играть разные роли, получить определенный социальный статус и доступ к разного рода информации. Человеку становится более комфортно находиться в виртуальном мире, нежели в реальной жизни, ведь там ему интереснее, появляются новые знакомые, эмоции и стремления.

Алина Калямина, заведующая детским отделением Амурской областной психиатрической больницы

— Алина Алексеевна, какие симптомы могут навести на мысль, что человек «одержим» интернетом?

— Интернет-зависимый начинает проводить за компьютером все больше времени, порой до 18 часов в день, утрачивая чувство реальности и критическое мышление. Отказ от интернета вызывает у него тревогу и эмоциональное возбуждение. В жертву виртуальному миру такие зависимые приносят хорошие отношения с родственниками и друзьями, постепенно от них отдаляясь, не реагируя на просьбы изменить образ жизни. Интернет-зависимые (как взрослые, так подростки и дети) становятся менее активными, рассеянными и невнимательными. У них идут перепады настроения, пропадает аппетит, возникает проблема контроля, нарушение социальной адаптации. Они стремятся постоянно находиться в интернете. А если их этого лишить, то можно получить в ответ раздражение, агрессию и даже истерику.

Интернет-зависимые меняют круг общения, ищут контакта с теми, кто разделяет их интересы, и постепенно отходят от прежних эмоциональных привязанностей (в том числе к родителям), начинают изворачиваться и врать, чтобы оправдать, допустим, прогулы уроков и секций.

У интернет-зависимых порой нет времени не только на близких людей, но и на себя — они становятся неряшливыми и неопрятными.

Развитие интернет-зависимости проходит несколько стадий: формирование, развитие и удерживание. Это состояние может привести к нарушению режима дня и качества сна, болям в спине и цефалгии — неприятным ощущениям в области от бровей до затылка, одно из которых — головная боль, а также синдрому запястного канала — заболеванию рук, сопровождаемому онемением пальцев кисти, так как защемляется срединный нерв на уровне запястья.

Прогрессируя, интернет-зависимость ведет к потере интереса к жизни, духовному опустошению, депрессивным расстройствам, в том числе с суицидальными тенденциями.

— Как врачи амурской психбольницы работают с такими людьми?

— При первичном обследовании лиц, подозрительных на наличие интернет-зависимости, обычно используется опросник, позволяющий выявить ее признаки. Коррекция этого вида расстройства поведения требует длительного лечения у психотерапевта индивидуально или в группе, социально-реабилитационных мероприятий. При необходимости добавляют препараты, снимающие психоэмоциональное напряжение. Процесс отвыкания от интернета — сложный, нередко сопровождаемый «ломкой»: возникает тревога, беспокойство, желание срочно войти в интернет, чувство одиночества.

Если взрослые обращаются к врачам самостоятельно, то детей и подростков на прием приводят родители, от которых требуются терпение и участие. Врачи дают много рекомендаций, выполняя которые они смогут втянуть ребенка в новый распорядок дня, научить его реализовывать себя в реальной жизни, общаться в семье и со сверстниками, помочь найти себя в учебе и спорте.

Как показывает практика, число интернет-зависимых с каждым годом только растет. Пользователи приходят за помощью в медучреждения, а там их лечат от психических расстройств, которые являются следствием привязанности к интернету. На сегодняшний день диагноза «интернет-зависимость» не существует. Дело в том, что лечиться в таких случаях идет небольшое число пользователей. Большинство зависимых либо себя таковыми не считают, либо пытаются самостоятельно бороться с пристрастием к интернету. Предполагается, что в недалеком будущем этот вид расстройства поведения включат в общепринятую международную классификацию болезней, наравне с другими нехимическими зависимостями — например, с патологическим стремлением тратить деньги и работоголизмом.

ГБУЗ АО «Амурская областная психиатрическая больница» находится по адресу: город Благовещенск, улица Больничная, дом 32, литер А15. Сайт (18+)


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

На правах рекламы

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Связь 4G пришла в три села Серышевского, Архаринского и Бурейского районовСвязь 4G пришла в три села Серышевского, Архаринского и Бурейского районов
Амурская область предложила размещать офисы иностранных IT-компаний на Дальнем ВостокеАмурская область предложила размещать офисы иностранных IT-компаний на Дальнем Востоке
Как пройти медосмотр у психиатра быстро и без нервов: советы специалиста
Единые правила регулирования интернет-среды обсудили в РФ
В Амурской области в четыре села Ивановского района впервые пришла связь 4G
Борьба с цифровым неравенством обеспечит 12 тысяч амурских сельчан интернетом
В Приамурье первые 19 малых и отдаленных сел получат мобильный интернет по специальной технологии
Мобильный интернет появится еще в 19 маленьких отдаленных амурских селах
МегаФон достиг гигабитных скоростей в международном 5G-роуминге
Еще у 3,5 тысячи амурских сельчан появился мобильный интернет

Премьер Михаил Мишустин: «Программу переселения из аварийного жилья в ДФО останавливать нельзя»Власть
Для школ хотят установить единый тариф на интернетОбщество
Юрий Трутнев: «Единая авиакомпания Дальнего Востока — социальный проект, а не коммерческий»Экономика
Житель Белогорска украл телефон у спавшего на улице мужчиныПроисшествия
Амурский Роспотребнадзор сообщил о 132 заболевших коронавирусом за суткиКоронавирус
Дети амурских подтопленцев бесплатно отдохнут в ВДЦ «Океан»Паводок—2021

Читать все новости

Порядок слов Александра Ярошенко

Здоровье

Капремонт в областной больнице: к осени отремонтируют центральный вход и ожоговое отделение  Капремонт в областной больнице: к осени отремонтируют центральный вход и ожоговое отделение 
Как спастись от жары и духоты: советы амурских врачей
От красивого загара до рака кожи — один шаг: как защитить кожу от ультрафиолета
Как Михайловская районная больница принимает амурчан из 28 сел и ждет новую поликлинику
Дежурный терапевт спешит на помощь в чате: как сервис «СберЗдоровье» развивает телемедицину
Система Orphus