Амурская правда

Еда

19.02.22, 08:01
4 мин
Нет комментариев

Топ полезных и вкусных завтраков: яичные роллы, манные ньокки, ачма, панкейки и запеканка

Самая важная еда в течение суток — это завтрак. Он должен быть максимально сытным и полезным, чтобы зарядить энергией на плодотворный день. «Амурская правда» подобрала разнообразные утренние рецепты из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Среди них отыскать свой идеальный завтрак смогут как любители белковой пищи, так и сладкоежки.
12.02.22, 08:04
4 мин
Нет комментариев

5 блюд от простуд: что приготовить из сельдерея, имбиря и лимона

В сезон простуд и на пике очередной волны коронавируса самое время — ввести в меню побольше витаминов. Лимон, имбирь и сельдерей врачи называют одними из самых полезных для поддержания иммунитета. Эти продукты — кладезь витаминов и полезных веществ. Идеи вкусных блюд, которые можно приготовить с лимоном, имбирем и сельдереем, — в обзоре АП.
15.01.22, 08:02
5 мин
Нет комментариев

Посленовогодняя перезагрузка: рецепты для восстановления организма после праздничных застолий

После традиционно хлебосольных новогодних праздников хочется разгрузить организм. Кроме того, что стоит ограничить себя в сладком, специалисты по питанию советуют выпивать достаточное количество чистой воды, не заменяя ее чаем и кофе, а также увеличить в рационе содержание овощей и нежирного мяса. Но при этом не рекомендуется резко себя ограничивать в еде и начинать «голодовку» — организм воспримет это как стресс и, наоборот, начнет копить «запасы». Кроме того, диета может навредить здоровью. Поэтому «Амурская правда» подобрала несколько рецептов для облегченного, но сытного послепраздничного меню.
07.01.22, 04:55
5 мин
Нет комментариев

Оливье с икрой, мороженое с морской солью и «Мужские грезы»: новогодние рецепты от звезд

Как сделать так, чтобы новогодние каникулы не превратились в День сурка? В принципе это возможно: выбрать новый наряд, по-новому украсить елку и комнату, распланировать дни для настольных игр и выходов на горку или каток. Ну и конечно же, поставить на праздничный стол что-то оригинальное, чего на нем ним разу еще не стояло! Но что? И как сделать так, чтобы оно, ни разу еще не пробованное, понравилось всем — и хозяевам, и гостям? Чтобы они не сказали потом: «Какая гадость эта ваша заливная рыба!» Наверное, самый лучший способ — взять и приготовить что-то надежное, не раз проверенное и стопроцентно универсальное. Своими фирменными праздничными рецептами поделились актрисы Евгения Лютая и Полина Филоненко, Анна Якунина, актер Денис Бургазлиев и самые известные телеповара Андрей Бова и Александр Белькович. Берите на вооружение и готовьте на  рождественскийо стол.
30.12.21, 09:04
5 мин
Нет комментариев

Встречаем Тигра по-советски: новогодние рецепты от известного в Благовещенске ресторатора

Холодец, рулет из селедки, гусь с картофелем и салат «Гнездо глухаря» — известный благовещенский ресторатор Татьяна Скрипникова поделилась с АП рецептами для новогоднего стола в советском стиле.
26.12.21, 08:02
5 мин
Нет комментариев

Новогоднее горячее: порадуйте Тигра блюдами из мяса, рыбы и морепродуктов

Символ грядущего 2022 года — Тигр. А значит, без мясных и рыбных блюд никак не обойтись на праздничном столе! «Амурская правда» публикует подборку несложных рецептов для новогоднего стола — эти вкусные и сытные блюда украсят любое застолье.
25.12.21, 08:15
5 мин
Нет комментариев

Пряничный Новый год: имбирные пряники от Марии Подручной добавят празднику новый аромат 

Шутки про запах Нового года в сторону! В этом году ароматно будет всем. Надеюсь, все вы встретите праздник с родными и близкими в добром здравии! А чем у вас обычно пахнет Новый год? Мандаринами и хвоей? Предлагаю к стандартному набору добавить запах имбирных пряников. Тем более что возится долго с тестом не придется, а результат будет потрясающим. Я дам вам два удачных, тысячу раз проверенных на моей семье, рецепта. А также научу как применить готовые пряники в быту. Звучит странно, но пряники будем печь многофункциональные: елочные игрушки, подарочные наборы и угощение к чаю. 
19.12.21, 08:03
5 мин
Нет комментариев

«Тигриные» рецепты: яркие полосатые блюда на новогодний стол

По Восточному календарю 2022 год пройдет под знаком Тигра. Благородный хищник  предпочитает мясо, поэтому тем, кто учитывает «пожелания» гороскопа, советуют обязательно приготовить сытные мясные блюда. Кроме того, на Востоке тигр — царь зверей, поэтому и застолье для встречи года, которому покровительствует полосатый хищник, должно быть царским. Красивому животному под стать и яркие разнообразные блюда. «Амурская правда» подобрала рецепты, связанные с символом наступающего года.
11.12.21, 08:00
5 мин
Нет комментариев

Пироги, супы, котлеты и запеканки из моркови: 7 рецептов блюд из полезного овоща 

У этого корнеплода много названий — и «заячья картошка», и «продукт молодости», и «царица красоты», и даже «лакомство гномов». Морковка — незаменимый источник антиоксидантов, минеральных веществ и элементов. Самый известный — каротин, который окрашивает овощ в желто-оранжевый цвет. Он улучшает работу легких, нормализует обмен веществ, положительно влияет на умственное и физическое развитие. Главная ценность каротина — улучшение зрения. Если верить ученым, то те, кто регулярно ест морковь, снижают у себя риск возникновения катаракты.
04.12.21, 08:01
5 мин
Нет комментариев

Ах, картошечка: рецепты из популярного овоща на все случаи жизни

Картофель – самый популярный овощ в зимнее время года. Хорош он своей универсальностью – из него можно приготовить быстрый и сытный гарнир, а также праздничные блюда, которые разнообразят стол и удивят гостей. «Амурская правда» предлагает подборку рецептов из привычного продукта, который в России называют «вторым хлебом».   
27.11.21, 08:04
5 мин
Нет комментариев

Пицца а-ля рюс, чиа-пудинг и тыквенная каша с кукурузой: любимые рецепты известных мам Приамурья

В воскресенье, 28 ноября, в России отмечают День матери. А кухня, как известно, любимое место многих мам. Это наша и кладовая, и библиотека, и спа-салон, и даже тайная комната — в том смысле, что слышала немало секретов. На кухне, как подсчитали британцы, прекрасная половина человечества проводит больше трех лет своей жизни (а россиянки, наверное, все пять). «Амурская правда» решила узнать, какими угощениями балуют своих домашних известные амурские мамы.  
20.11.21, 08:09
5 мин
Нет комментариев

Макароны по-новому: оригинальные рецепты из привычного продукта

Макароны — привычное блюдо на каждый день. Нередко перед хозяйками стоит проблема, что сделать с остатками этого гарнира. Оказывается, из них можно приготовить много интересного: начиная от пирога, кексов и заканчивая жарким и салатом — «Амурская правда» предлагает пять рецептов необычных блюд из популярного продукта.
13.11.21, 08:01
5 мин
Нет комментариев

Хвост лосося, салат с семгой, уха по-камчатски — подборка рецептов из красной рыбы

Красная рыба — ценный источник белка и аминокислот. Она содержит много витамина D, который положительно влияет на работу центральной нервной системы, а также замедляющие процессы старения и укрепляющие кости калий и фосфор. Поэтому красная рыба полезна при больших физических и умственных нагрузках, снижении памяти и внимания, проблемах в работе сердца и сосудов, а также нарушении обмена веществ. Из рыбы можно приготовить самые разнообразные и вкусные блюда. Семь рецептов для  рыбного дня — в подборке «Амурской правды».  
06.11.21, 08:01
5 мин
Нет комментариев

Играем в повара: что приготовить в праздничные выходные вместе с ребенком  

Чем занять себя на длинных ноябрьских выходных? Приготовить что-нибудь вкусное. Заодно можно привлечь к процессу детей и превратить совместную готовку в маленькое развлечение для всей семьи. «Амурская правда» предлагает подборку рецептов для творческого эксперимента с ребенком любого возраста.
30.10.21, 08:00
5 мин
Нет комментариев

Гречка на завтрак, обед и ужин: вкусные и полезные блюда можно приготовить из любимой крупы

Гречка — не просто ценный природный белок, а настоящий символ здоровой пищи! В составе этой крупы — масса полезных витаминов и минеральных веществ: клетчатка, калий, кальций, цинк, железо, фосфор, медь, магний, фолиевая кислота, витамины группы В и еще 18 аминокислот. Хотите укрепить сосуды, поддержать свою костную и нервную системы, нормализовать артериальное давление и поднять иммунитет — кушайте блюда из гречки.