28 ноября начинается Рождественский пост. Наблюдая среди окружающих ажиотаж и даже некоторый фанатизм, связанный с переменой блюд, вспоминаю, как начинался мой приход к более или менее православному образу жизни.
Было это в середине 1990-х, и, как многим неофитам, мне хотелось быть святее самого Папы Римского. Первый же мой постовой подвиг принес экономию семейному бюджету, которая впоследствии была потрачена на лечение анемии, обострившейся в результате скудного питания. Поститься вообще трудно, а на работе — особенно. Если после обеда чувство голода не уходило, а подходящих продуктов под рукой не было, я покупала в редакционном буфете булку. Так на булках с чаем и продержалась.
Поход в продуктовые магазины во время моего поста был серьезным испытанием. Помню, как питаясь в основном картошкой с квашеной капустой (больше в холодильнике ничего соответствующего церковном уставу обычно не водилось), голодными глазами смотрела на витрины с колбасами, сырами, тортами-пирожными. Не меньшим испытанием были дни рожденья и новогодние застолья — порой неимоверными усилиями удавалось отыскать бутербродик с чахлым шпротом или овощной салат без излишеств в виде яиц или майонеза. Боже упаси проглотить что-нибудь лишнее! Сейчас думаю, что со стороны этот пищевой фанатизм выглядел как минимум забавно.
Весь стол в монастыре заставлен, все простое, но вкусное и разнообразное. Главное, что на молитву и добрые дела времени остается больше.
Начинающие нередко бросаются в пост как в омут, и я не была исключением. Должно было пройти время, чтобы пришло понимание, что еда во время поста — не главное и что пост — испытание не только для желудка. И даже совсем не для желудка, а в первую очередь — для самоорганизованности и самодисциплины. Оказалось, что пост даже в бытовом отношении требует серьезной подготовки. В семье одного священника мне рассказали, что к посту готовятся заранее и основательно — квасят капусту, солят селедку, сушат грибы, чтобы хватило не только на Рождественский пост, но еще и на Великий, который перед Пасхой. Когда составлено примерное меню и есть запас подходящих продуктов — вступать в пост не так страшно.
Неоднократно доводилось во время поста наблюдать, чем и как питаются в монастырских или приходских трапезных. Помню, в зейском женском монастыре несколько лет назад я удивилась количеству отварной картошки в мундирах на кухне. Оказалось, ее варят впрок на два-три дня, чтобы потом не отвлекаться на приготовление еды. Поставят на стол холодную картошку, достанут соленые огурцы-помидоры и другие домашние заготовки. Весь стол заставлен, все простое, но вкусное и разнообразное. Главное, что на молитву и добрые дела времени остается больше.
Священники сегодня говорят о том, что надо брать пост по силам, больше времени и внимания уделять его непищевой стороне. Составить список полезных дел, которые обязательно сделать до Рождества, отказаться от вредных привычек, ходить в храм, больше внимания и времени уделять близким. Главное, чтобы это все вам приносило радость. С праздником вас, с Рождественским постом!
Амурская правда
от 28.11.2014
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было
Материалы по теме
Андрей Анохин: «В 90-е годы даже печенье становилось валютой» 
Андрей Анохин: «Все бабушки пекут блины»
ИИ, чекапы, смарт-регистратура и сигнальные карты: главные тренды развития амурского здравоохранения
О, наконец-то! Адекватный человек!!! О_О
— Гость я (гость)У нас действительно большинство людей воспринимает пост как диету. Лично не вижу в этом ничего плохого — на месяц уйти от излишество не лишним будет, простите за каламбур. Но, как автор правильно подметила, по силам, по состоянию здоровья должны быть хоть пост, хоть диета.
— Мама Ри (гость)